從愛情巨嬰中成長

無論是戀愛還是婚姻，感情關係始終是一場學習和修煉的旅程。許多時候，我們都會聽到身邊的人分享在親密關係中遇到的困難與矛盾：

「講你又唔聽，聽你又唔明，明你又唔做，做你又做錯，錯你又唔認，認你又唔改，改你又唔服，唔服又唔講。」

這些矛盾感受，幾乎貫穿了所有親密關係。或許你會不禁嘆問：「到底情愛係咩黎？食得㗎？」為什麼甜蜜的愛情裡，總是充滿了酸甜苦辣、愛恨纏綿？

實際上，這些失望未必是因為對方「改變了」，而是我們在不知不覺間，將嬰兒時期對父母「無條件愛」的期待，投射到了伴侶身上。

回想嬰兒時期，我們的需求總是被無條件地滿足。當我們感到飢餓、需要洗澡、要換尿布或感覺不舒服時，只要哭泣，父母便會悉心照顧。我們的每一個需求，都由父母不離不棄地滿足著。這種愛是單向的：嬰兒只需表達需求（甚至只是哭鬧），父母便會無條件接納與滿足。父母還會盡全力保護我們免受外界壓力的影響。這些早期經驗，讓我們形成了一種理想化的「愛的模板」，但這個模板卻往往不符合成年後的現實。

親密關係是一個展示脆弱的地方。這種脆弱的表達，對於加深雙方的情感連結至關重要，也是建立深厚感情的基礎。然而，在展示脆弱的同時，我們也會不自覺地將父母對我們嬰兒時期「無條件接納」的愛，投射到伴侶身上。我們潛意識裡希望伴侶像父母一樣，無條件滿足我們的一切需求。

但現實是，雙方都是獨立的成年人。我們的需求已經從嬰兒時期的簡單生理需求，變成了更為複雜的情感需求。期望伴侶能從日常習慣到深層情感層面，完全滿足我們的所有需要，是一件不可能的事情。

當我們意識到這一點後，或許能對自己和伴侶多一份同理心。愛情中的失望，並非完全源於伴侶的缺點，而是因為我們在成長過程中，尚未完全調節好「嬰兒時期愛的投射」。

我們可以學習：
1. 認識雙方都不是完美的人
2. 珍惜愛情的苦與甜
3. 愛情不是單向的滿足，而是雙方共同成長。

參考書目：《The Couple's Workbook》- The School of Life